Love Pilates Class 💛
.
.
.
.
.
.
.
#pilates #pilateslovers #pilatesmat #pilatespraha #pilatesinstructor #pilateslife #pilatesinspiration #pilatestv #pilatestudio #pilatesonline #pilatesvideo #pilatesonline #pilatesmatwork #pilates #pilatesanytime #anetabachanovapilates #lovepilatesclass ...

Mám obrovskou radost, že jste se mi tady trochu rozrostli a tak jsem si říkala, že by bylo fajn, abych se nově příchozím představila. Narodila jsem se v Praze, a momentálně žiju na Bondi Beach v Sydney v Austrálii. Když mi bylo kolem třiceti našla jsem v Sydney svojí australskou lásku Davida a přestěhovali jsme se na rok společně do Prahy, kde jsme se oba rozhodli, že si spolu uděláme kurz Pilates. Od roku 2016 jsem certifikovaná Stott Pilates instruktorka, začala jsem učit v Praze, Barceloně a poté v Sydney, jak Pilates na reformerech, tak Pilates na podložce. Jsem maminkou dvou malých dětí Levi & Remy. A musím říct, že cvičení Pilates mi pomohlo jak k hladkému průběhu v těhotenství, tak i cítit se skvěle a fit po porodu. Minulý rok mě napadlo, že bych mohla sdílet svoji lásku k Pilates i s Vámi v Čechách a ukázat Vám jak krásy Austrálie, protože většinu hodin natáčím venku na krásných okolních plaží, tak i cviky, které mi pomáhají udržet se fit. Proto jsem se rozhodla vytvořit stránky Love Pilates Class, kde se můžeme společně sejít a zacvičit si. Postupně na webovky budu přidávat i různé Pilates výzvy, na kterých momentálně intenzivně pracuju. Ráda tomu říkám moderní Pilates a fitness, jelikož cviky nejsou jen tradiční cviky Pilates, ale i prvky fitness a některé hodiny jsou zameřené i na kardio, tak abychom trochu zahřáli tělo a spálili potřebné kalorie. Mějte se krásně a těším se až si společně zacvičíme. S láskou, Aneta ...

Love Pilates class, Vaše online Pilates lekce, kdykoliv a kdekoliv 💛 ...

Open Leg Rocker - zlepšuje sílu a stabilitu v hlubokých břišních svalech a zároveň protahuje svaly na zádech. Zkuste také 💛
.
.
.
.
.
.
#pilates #pilateslovers #pilatesmat #pilatespraha #pilatesinstructor #pilateslife #pilatesinspiration #pilatestv #pilatestudio #pilatesonline #pilatesvideo #pilatesonline #pilatesmatwork #pilates #pilatesanytime #anetabachanovapilates #lovepilatesclass ...